f-rairaiのブログ

ダイエットを効率よくするには

k-pop大好きな人必見!たった1ヶ月毎日30分聞くだけで韓国語が理解できる方法

初めまして、私はURKと申します。 「得たい欲、避けたい欲」 最近また乗りに乗ってるk-popアイドル、第四次韓国ブームですね! IZ*ONEがデビューして韓国語を覚えたいと思ってる方はいてると思います。 IZ*ONEの中にも日本の子が3人いてて、皆AKB48から専任…

viviennewestwoodについて

こんばんはURKです! 記事をいつも見てくれてありがとうございますみなさんはvivienne westwoodって知ってますか? 読み方はビビアンウエストウッドです ビビアン!は聞いたことはある人はあるんじゃないですかね? ぼくが1番好きなブランドです 今日は、僕…

中学生のバーレーボール部必見無回転サーブ仕方

どうもURKです 今日はバレーボールの無回転サーブのやり方について話したいと思います。 こー見えて主は中学生の時、部活でバレーボールをしてました笑もちろんレギュラーです笑笑 バレーボールは6人でするスポーツで25点取った方が勝ちなスポーツです。人数…

植木が寿命以外で枯れる原因

こんばんはURKです! 今日はなぜ寿命以外で樹木が枯れるかについて話します 絶対1日は視界に入る樹木、たまーに枯れてる木など見ませんか?? 道路の路側に陳列植えで、一本だけ枯れているとか見たことないですか??? なぜ、そこの一本だけ樹木が枯れてい…

完成

お待たせしました、ラスト仕上げをしましょ! 1番はじめにバケツにつけたディクソニアちゃんをさらに水でバシャバシャした状態で水から出しましょう。 ディクソニアの写真撮るの忘れてたんですがこんな感じです これは、アスパラなんですが根っこがすごいで…

植え替えの仕方

さて、第二段階に行きたいと思います! まずは、こんな感じ(鉢底ネット)の網目状のやつを鉢に空いてる穴より大きめに切ってください。 こんな感じです! ここまでできたら次はこの中に鉢底石を引きます。なければ軽石の大、中でも大丈夫です 5分の1ぐらまで…

低木植物の植え替え(室内よう)

こんばんはURKです! 部屋に植物を置こうと思ったことはないですか?? 僕は最近考えてたんですが、めんどくさくてやってなかったんですけど、先輩から持って帰っていいよ!って言うてくれたので、持って帰ってきました笑 昨日職場から持って帰ってきた四つ…

樹木の目的別切り方

続いては目的別切り方です 目的別切り方 枝数をふやすか、枝数を減らすか 花をたくさん楽しみたい場合は、その分枝数をふやすようにします。 枝を途中で切ると、わき芽が伸びて枝数が増えます。この剪定方法は「切り戻し剪定」と呼ばれます。 一方、より自然…

植木の切り方の基本

こんばんはURKです! 昨日は植木の基本の剪定についてお話したんですけど、今日は切り方の基本をしたいと思います! 基本の剪定がわかっても、どおやって切ったらいいかわからないですよね 適当に切っても樹木が傷んだり、花芽がつかなかったりします 切り方…

まずは剪定の仕方を身につけよう!

こんばんはURKです! 今日は造園の剪定の仕方について話そうと思います! 造園って言葉は普段聴くと思いますが、造園にも種類がいっぱいあるんですよね、 例えば ・庭を作る人やったり ・庭に植えた木を管理する人 ・木を販売している人 他にもあるんですけ…

ヤギの目が奇妙な理由

こんばんはURKです! 昨日のヤギの投稿で思ったんですが、山羊の目って怖く無いですか?? 恐ろしく、不気味ですよね... こんな目の人が近寄ってきたら、逃げてしまいそうになります笑 ヤギの目は瞳孔が真っ平らで細長いのです。 実は、ヤギの目は、人間の目…

なぜヤギは岩の上に登るのか?

こんばんはURKです! 仕事の近くに牧場があってふと横みるとヤギが岩の上に乗ていたんですね、 ふと、絵本や、アニメでもヤギがよく岩の上に乗ってるのを思い出して、なぜヤギは岩や崖の上にいてるのかな?と疑問に思いました... ヤギと言うと漢字で山羊=や…

台風の出来方

こんばんはURKです 最近雨が多い気がしますね、 そお言えば、台風が近づいてますね! この前の台風でもすごく被害があったのに、2週間ぐらいででかいのが発生しましたね そもそも台風ってどおやってできるの? って思った事はありませんか?? 夏から秋にか…

筋トレは量より質!

こんばんはURKです! 筋トレをするとき数をこなせばいいと思っては ないでしょうか??? 筋トレといえば何を想像しますか?一心不乱に重いものを上げ下げする事でしょうか?筋トレこそ「量」より「質」が大切なんです。余裕でできる重さを20回を3セットやっ…

最強トレーニングバーピジャンプ

こんばんはURKです! みさなんはバーピジャンプって知ってますか? とにかく、きついんですけど、 効果は抜群な、トレーニング方法です! バービージャンプの由来 みなさん「バービージャンプ」と言っていますが正式には「バーピージャンプ」といいます。 こ…

やって損無し体幹トレーニング

皆さん体幹ってしってますか?? 体幹って何?って思う方が多いと思います! 体幹とは 体幹は脊柱を中心とした外側と内側の筋肉や腹筋、肩甲骨、股関節といったことです。 人間の胴体部分を指します。身体を支える重要なコアの役割を果たしているのが体幹で…

たった4分間でカロリー消費量ジョギング60分のトレーニング方法

こんばんはURKです! 皆さんタバタプロコトルトレーニングって知ってますか?? 主がやっていた、トレーニング方法です! 「タバタ式トレーニング」は、 20秒間激しい運動を行い10秒間の休息をとるという、8セットで計4分間のトレーニング。 スクワットや腕…

クビアカツヤカマキリにご注意!

こんばんは!URKです! 最近雨が続いてますね。 季節の変わり目で体調崩さないようにしてくださいね! 僕は最近食欲が増えた気が...笑笑 今日は、ダイエットの投稿じゃな無く申し訳ございませんm(_ _)m はじめの紹介で造園をしてると言う報告させてもらった…

ダイエットと減量の違い

こんばんはURKです! 今日はダイエットと減量の違いに行きたいと思います! ダイエットを始めようと思っていて、 どんなダイエットがあるだろうか... とか、考えていないですか??? この世にはいろんなダイエット法がありますよね、正直に言うと、どのダイ…

なぜダイエットが続かないか

こんにちは!URKです! 9月後半に入りかかってますけど、 まだまだ暑いですね。 朝晩は涼しいんですけど、昼間がやっぱり暑いですね>_< 朝晩涼しく、昼間暑いってのも、秋やな〜って思いながら仕事してます笑 今日は前回の記事にあった、 「なぜ」ダイエット…

ダイエットを成功させるにはまずは理由が大事!!

はじめまして!vivienne westwoodが好きなURKです! 名前の由来は 飼ってる犬の名前の頭文字3つを取りました笑 どうぞよろしくおねがいします! このブログでは、ダイエットが成功しなくて困っている あなたに! どうしたらダイエットが成功するかの 情報を…